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| ▲'내 몸 사용 설명서'에 등장한 칸탈로프 멜론 (사진=ⓒ TV조선 홈페이지) |
칸탈로프 멜론이 실시간 검색어에 등장하며 눈길을 끌고 있다.
칸탈로프 멜론은 멜론의 한 종류로, 한해살이 덩굴 식물이다. 흔히 ‘머스크 멜론’이라 불리기도 하는 이 과일은 달콤한 맛을 자랑하는 동시에 수분을 다량 함유하며, 열량이 낮아 다이어트 음식으로 손꼽힌다.
특히 심장에 좋은 음식으로도 알려져 있으며 뿐만 아니라 우리의 시력을 보호하는 효능도 탁월하다. 비타민을 다량 함유하고 있어 건강 식품으로 손꼽히며 우리 몸 속 신진대사를 돕는 등 다양한 효능을 자랑한다.
그러나 장기간 너무 많은 양을 섭취할 경우 체질에 따라 부작용을 보일 수 있으므로 주의하는 것이 좋다.
