속보 

사이트 내 전체검색

2019년 09월 21일 토요일

평창군건강생활지원센터, 체계적인 맞춤운동 처방 지역주민 큰 호응

(아시아뉴스통신= 변병호기자) 기사입력 : 2019년 06월 12일 11시 10분

평창군건강생활지원센터 ‘개인별 맞춤 운동처방 서비스’ 모습.(사진제공=평창군청)

강원 평창군건강생활지원센터가 ‘개인별 맞춤 운동처방 서비스’ 등 우수하고 다양한 프로그램 운영으로 지역주민으로부터 큰 호응을 얻고 있다.

군건강생활지원센터는 지난 해 11월 개소해 우수한 운동시설과 함께 개인별 맞춤 운동처방서비스와 나이별 신체특성에 맞춰진 순환운동, 요가, 국선도, 실버댄스, 라인댄스, 줌바댄스, 걷기교실 등 다양한 운동교실 프로그램을 제공하고 있다.

이에 ‘개인별 맞춤 운동처방 서비스’는 최신 검사장비를 통해 개인의 체성분, 체력수준, 기초의학검사 등을 과학적으로 분석해 개인별 맞춤운동을 제공하는 프로그램으로 혈압, 혈당, 허리둘레, 중성지방, HDL콜레스테롤 등 기초의학검사를 통해 대사증후군 이상 징후가 발견되거나 비만판정을 받은 평창군민이라면 누구나 이용 가능하다.

특히 이미 5월 22일과 6월 12일 2차에 걸쳐 100여명의 주민이 참여했으며 체력과 체성분, 골밀도검사와 기초의학검사 등을 거쳐 매월 2회(둘째․넷째주 수요일) 전문운동처방(이강옥 이학박사)의 상담을 통해 개인별 신체컨디션 상태에 맞는 운동프로그램을 진행해 과학적이고 체계적인 서비스를 받을 수 있으며 이밖에도 주민들의 의견을 수렴해 다양한 운동프로그램을 병행으로 진행할 계획이다.

한편 평창군건강생활지원센터 관계자는 “비용 부담 없이 각종 검사를 통한 개인의 생활습관을 확인해 맞춤운동 처방과 방법을 알 수 있는 좋은 기회”며“주민여러분의 많은 참여를 부탁드린다”고 전했다.

 
[ 저작권자 © 아시아뉴스통신. 무단 전재 및 재배포금지]



제보전화 : 1644-3331    이기자의 다른뉴스보기
의견쓰기

댓글 작성을 위해 회원가입이 필요합니다.
회원가입 시 주민번호를 요구하지 않습니다.

TODAY'S HOT

more