대상포진이란
'대상포진'은 몸 안에 잠복해 있던 수두바이러스가 면역력 저하나 피로증가, 스트레스 등으로 인해 활성화 되면서 발생한다. '대상포진'은 '띠 모양의 발진'이라는 뜻으로 신경을 따라 신체에 띠 모양의 발진과 수포가 생기는 것에서 유래됐다.
대상포진 원인
'대상포진'은 어린이가 흔히 걸리는 수두바이러스가 원인이다. 수두를 앓고 난 뒤에도 수두 바이러스는 몸 속에서 완전히 사라지지 않는다. 평소에는 아무런 문제가 없지만 면역력이 약해지면 수두바이러스는 신경을 타고 피부로 내려와 염증을 일으킨다.
대상포진 증상
대상포진이 생기면 몸 한쪽 편에서 심한 두통과 숨이 쉬기 힘들거나 복통, 저림, 근육통 등의 증상이 나타난다. 또한 띠 모양의 피부 발진과 수포로 나타난다. 대상포진의 물집은 3일 정도면 고름모양으로 변하고 일주일쯤 지나면 딱지가 생긴다.
대상포진 통증
대상포진은 피부 발진과 함께 물집생기고 해당 부위에 통증이 동반된다.
대상포진 예방접종
대상포진의 치료는 항바이러스제 복용 및 약물주사 방법이 있다. 항바이러스제를 복용하거나 약물 주사를 맞게 되는데 이때 통증이 심하면 진통제를 함께 처방하기도 한다. 또한 수포 부위에 염증이 심할 경우 항염제나 스테로이드를 함께 처방 받을 수도 있다.
대상포진 예방접종
대상포진은 단 한번의 예방 접종으로 평생동안 병을 예방할 수 있다. 병원마다 가격은 다르지만 일반적으로 대상포진 예방접종을 받기 위해서는 약 10만 원에서 20만 원 정도의 비용을 들어간다.
대상포진에 좋은 음식
대상포진을 예방하기 위해서는 면역력을 키우는 음식을 먹어야 한다. ▲버섯 ▲채소 ▲홍삼 ▲해조류 ▲유제품 등은 꾸준히 섭취하면 면력력을 높일 수 있다. 그리고 규칙적인 생활과 운동, 충분한 수면 등 생활 습관도 개선하는 것도 대상포진을 예방하는 좋은 방법이다.
