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| 서산 동부건강생활지원센터, 어린이 태권도 건강교실 마무리/사진제공=서산시 |
이번 프로그램은 어린이들의 규칙적인 신체활동과 건강한 생활 습관 형성을 돕기 위해 마련됐다. 지역아동센터 어린이 15명을 대상으로 8월 첫째·둘째 주 수요일과 금요일에 진행됐다.
교육은 태권도 기본 동작을 비롯해 스트레칭과 기초체력 운동 등 어린이의 성장과 발달에 도움이 되는 신체활동으로 구성됐다. 특히 태권도와 놀이를 접목해 어린이들이 즐겁게 운동하며 신체활동의 중요성을 익힐 수 있도록 했다.
참여 어린이들은 친구들과 함께 운동하며 협동심과 자신감을 기르고 방학 중 부족하기 쉬운 신체활동량을 늘렸다.
한 참여 어린이는 “태권도를 배우며 운동하니 재미있었고 친구들과 함께해서 더 즐거웠다”며 “방학 동안 건강하게 운동할 수 있어 좋았다”고 말했다.
김용란 서산시보건소장은 “여름방학은 어린이들이 평소보다 여유롭게 신체활동에 참여할 수 있는 좋은 기회”라며 “다양한 건강증진 프로그램을 통해 어린이들의 건강한 성장과 올바른 생활 습관 형성을 지원하겠다”고 말했다.
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