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| 로열젤리 분말이 화제다.(사진=ⓒGetty Images Bank) |
일본의 연구 결과에 의하면 로열젤리를 섭취한 벌이 그렇지 않은 벌보다 2배 이상 성장 및 30배 이상 생명력을 보인다고 발표한 바 있다.
이외에도 인슐린 저항성과 혈압 개선에도 효과적이다.
로얄젤리 분말 먹는법 부작용
로얄젤리 분말은 가루 그대로 권장섭취량 대로 먹으면 되며 차나 요거트, 샐러드 등과 함께 먹어도 좋다. 로얄젤리의 권장섭취량은 하루 1/2 티스푼이다.
단 꽃가루, 꿀, 벌 알레르기 있는 사람은 섭취는 자제해야 한다. 또한, 매실이나 오렌지, 레몬과 함께 먹으면 로얄젤리 효과가 사라지기 때문에 주의해야 한다.
