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| (사진제공=부산 진한의원) |
건강의 문제 혹은 미용상의 문제로 남녀노소 할 것 없이 다이어트에 대한 관심이 늘어나고 있다. 단순한 식욕억제부터 단식, 디톡스 등 수많은 방법과 이름을 가진 다양한 다이어트들의 홍수 속에서 과연 나에게 맞는 다이어트는 무엇일까?
5월 21일 KNN 메디컬 24시 닥터스를 통해 부산 해운대 진한의원은 나이에 따라서 살이 찌는 원인이 다르다고 설명했다. 대부분의 비만이 전 연령대에 걸쳐 섭취 칼로리가 소비 칼로리보다 많아서 생기는 단순 비만이 많기는 하나 신체 환경의 변화에 따라 비만을 유발하는 원인들도 조금씩 다르게 작용하기 때문에 본인의 연령대에 맞는 다이어트 방법을 선택하는 것이 체중을 감량하는데 효과적일 뿐만 아니라 몸에 무리가 가지 않고 건강을 회복하거나 유지하는데 있어서도 매우 중요하다고 강조했다.
20대부터 60대까지 다양한 연령대의 비만 치료 사례를 통해 나잇살이 찌는 근본적인 이유와 진단 및 맞춤치료 방법이 자세히 방송되었다.
부산 진한의원 김효진 원장은 “연령대에 따라서 몸의 환경이 변화하고 살이 찌는 원인들이 다양하고 또 적게 먹어도 나잇살이 붙는 부분이 있기 때문에 정확한 살찌는 원인을 찾아 개선하고 근본적으로 올바른 식습관을 통해서 자기 체중을 확보한다면 향후에 생길 수 있는 여러 가지 질병이나 안 좋은 부분에 대해서 예방하고 관리하는데 도움이 될 수 있다”고 전했다.
방송 후 비슷한 연령대의 시청자들의 공감으로 앙코르 방송을 원하는 목소리가 늘어남에 따라 6월 1일(금) 오후 4시에 재방송될 예정이다.
