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| 함양군 아쿠아로빅(수중건강체조)교실 운영 모습.(사진제공=함양군청) |
[아시아뉴스통신=김회경 기자] 경남 함양군보건소가 만 65세 이상의 만성질환자의 건강증진을 위해 2020년 제1기 아쿠아로빅 수강생 35명을 모집한다.
아쿠아로빅은 수중에서 하는 건강체조로, 근골격계 환자의 신체적 부담을 줄이고 통증 완화에 도움을 주며, 전신관절과 근육 강화란 효과 외에도 음악을 들으며 즐겁게 춤추는 동작으로 스트레스와 우울증 예방에도 도움을 준다.
이번 1기 아쿠아로빅 교실은 오는 1월15일부터 3월27일까지 매주 수요일, 금요일 오후 4시~5시 주 2회 운영되며, 만 65세 이상 군민 중 희망자는 1월6일과 7일 이틀간 신분증을 지참해 보건소에 방문∙신청하면 된다.
단 신청자가 많을 경우에는 신규자 우선이며, 연장자 순으로 선발을 한다.
